1. 책 읽기
이유: 책을 맨날 읽는다 해놓고 읽지를 않았다. 그리고 책을 읽으면 지식이 많아 쌓인다.
횟수: 일주일 3번 25쪽 이상
2. 음악
이유: 음악이 치고 싶기도 하고, 내가 좋아하는 음악을 악보로 해 칠 수 있다.
횟수: 매일 15분 이상
3. 집 청소, 방 청소
이유: 요즘 게을러 졌기도 했고, 평소에 청소를 안했다.
횟수: 일주일 3번 20분 이상
4. 체력
이유: 체력이 좀 떨어지고, 많이 피곤하다.
횟수: 일주일 3번 줄넘기 1000개
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