[2019-04-02 마음 미션 수행]
1. 운동: 스쿼트 30회 2세트, 푸시업 10개 3세트, 버피 테스트 15회 1세트 진행했습니다.
2. 대화:
오늘은 좀 화나는 일이 있었죠? 정말 다행히도 스스로를 살펴보는 시간을 가졌네요. 잘 했던 것 같습니다. 밖에 나가서 걷다가 연못에 돌을 던졌는데 파동이 마치 요동치는 저의 감정과도 같아서 왠지 시원했던 것 같아요. 제가 지금 할 수 있는 건 딱히 없는 것 같네요. 시간과 거리를 두는 게 맞지 않을까 싶긴 한데 정말 괜찮은 건지는 모르겠습니다. 관계에 대한 회의도 듭니다.
이번 일로 뭔가가 좀 달라졌으면 좋겠습니다. 제대로 된 변화도 없이 자잘한 일들로 너무 많은 힘듦을 겪었던 것 같습니다. 오늘 마음 고생이 많았죠? 내일은 좀 더 괜찮아지기를 바래요. 애썼어요. 잘자요.