스스로사랑 프로그램
2019.04.12 14:31

2019. 04. 12 바다 스사프

조회 수 9 댓글 0

2019-04-12

스스로 사랑하기 프로젝트

사랑풍 팀 바다

 

photo_2019-04-12_14-13-17.jpg

 

 -  오늘 청소가 끝난 후 몬티 돈의 이탈리아 가든을 봤다. 첫 화는 로마 정원에 관한 얘기를 했다. 선생님께서 재밌진 않을 거라고 미리 말씀을 해 주셨다. 반 재밌고 반 지루했던 것 같다.

 -  오늘 울력을 하기 위해 일어났는데 목이 너무 부어서 침이 안 넘어갈 정도였다. 머리도 띵하고 어지러웠다. 자고 일어나니 목이 좀 가라앉아서 침을 삼킬 수 있는 정도가 되었지만 정말 너무 아팠다. 미지근한 물을 마시고 한의원에서 진료를 받고 약을 먹고 나니 한결 괜찮아졌다. 빨리 목감기가 나았으면 좋겠다.


거울대화
: 바다님 요즘 기분이 뒤숭숭한데 오늘은 어땠나요?
오늘은 거의 하루 종일 기분이 멍했던 것 같아요. 오늘은 하루는 거의 의미 없이 보냈던 것 같아요. 갑자기 화가 나기도 하고 멀쩡해졌다가 또 너무 화가 나서 화풀이를 하고 싶다는 생각이 들어서 구석에서 계속 책만 읽었던 것 같아요. 책도 나름대로 되게 재밌었고. 오늘 저녁 당번이었는데 맛있게 잘 한 것 같아서 뿌듯했어요. 오늘 처음으로 울력을 해 보았는데 너무 날씨가 추워서 하기 싫다 라는 생각도 들었던 것 같아요. 근데 낙엽을 혼자 조용히 쓸면서 생각 정리를 할 수 있어서 좋았던 것 같아요. 낙엽을 모으는 것도 별로 어렵지 않았던 것 같고. 무언가 조용히 할 수 있는 취미를 만들어서 화가 나면 그거에 만 몰두하는 것도 좋을 것 같다는 생각이 들었어요. 마침 시진 선생님께서 뜨개질을 가르쳐 주실 수 있다고 하셔서 다행이라고 생각했어요. 너무 정신이 없어서 계속 잊고 있었지만. 오늘은 너무 정신이 없는 것 같네요. 그럼 오늘 하루도 수고했어요.


운동하기
: 오늘은 몸 상태가 별로 좋지 않아서 짧게 운동을 끊어서 했다. 플랭크 1분 이상 하기를 목표로 잡았는데 과연 할 수 있을까 의문이 들었다. 요즘 너무 피곤해서 운동을 하면 더 피곤한 것 같다는 느낌을 받는데 그건 왜 일까? 그래도 운동을 하면 잡생각이 사라져서 좋은 것 같다.


  1. 2019.04.19 참나무 스스로 사랑 프로젝트

    Date2019.04.19 Category스스로사랑 프로그램 By참Na무
    Read More
  2. [2019-04-08 마음 미션 수행]

    Date2019.04.19 Category스스로사랑 프로그램 By마음♥
    Read More
  3. [2019-04-07 마음 미션 수행]

    Date2019.04.19 Category스스로사랑 프로그램 By마음♥
    Read More
  4. [2019-04-06 마음 미션 수행]

    Date2019.04.19 Category스스로사랑 프로그램 By마음♥
    Read More
  5. [2019-04-05 마음 미션 수행]

    Date2019.04.19 Category스스로사랑 프로그램 By마음♥
    Read More
  6. [겨울잠에서 깨어나는 내일학교 정원]

    Date2019.04.19 Category소식 By내일학교
    Read More
  7. [2019-04-18 굿이브닝 타임 기록] 빠르게 끝내는 굿이브닝 타임

    Date2019.04.18 Category굿모닝/굿이브닝 By마음♥
    Read More
  8. [2019-04-16 굿이브닝 타임 기록] 임실에서 온 소식!

    Date2019.04.18 Category굿모닝/굿이브닝 By마음♥
    Read More
  9. 2019.04.17 참나무 스스로 사랑 프로젝트

    Date2019.04.18 Category스스로사랑 프로그램 By참Na무
    Read More
  10. 그동안의 스사프

    Date2019.04.18 Category스스로사랑 프로그램 By이웅찬
    Read More
  11. [2019- 04- 18 굿모닝 타임 기록] 오렌지와 활기찬 하루!

    Date2019.04.18 Category굿모닝/굿이브닝 By마음♥
    Read More
  12. [2019-04-17 굿이브닝 타임 기록] 한 명의 작은 기여가 내일학교에 큰 도움이 됩니다!

    Date2019.04.17 Category굿모닝/굿이브닝 By마음♥
    Read More
  13. [2010-04-17 굿모닝 타임 기록] 보물찾기 말고 식물찾기!

    Date2019.04.17 Category굿모닝/굿이브닝 By바다♨
    Read More
  14. 0415

    Date2019.04.16 Category스스로사랑 프로그램 By새벽
    Read More
  15. [20190416 굿모닝타임]: 오늘 해본 운력은? 타샤튜더 할머니가 누구인가요?

    Date2019.04.16 Category굿모닝/굿이브닝 By마음♥
    Read More
  16. [2019-04-15 굿이브닝 타임 기록] 잡초도 식물이다.....!

    Date2019.04.15 Category굿모닝/굿이브닝 By마음♥
    Read More
  17. [2019-04-15 굿모닝 타임 기록] 목감기 조심하세요!

    Date2019.04.15 Category굿모닝/굿이브닝 By별구름
    Read More
  18. [2019. 04. 12 굿이브닝 타임 기록] 건의할 게 있습니다!

    Date2019.04.12 Category굿모닝/굿이브닝 By바다♨
    Read More
  19. 2019. 04. 12 바다 스사프

    Date2019.04.12 Category스스로사랑 프로그램 By바다♨
    Read More
  20. [20190412굿모닝타임: 반려 식물과 함께, 공간-공양 존중을 합시다]

    Date2019.04.12 Category굿모닝/굿이브닝 By새벽
    Read More
  21. [2019-04-11 굿이브닝 타임 기록] 일상 속에서 운동하기

    Date2019.04.11 Category굿모닝/굿이브닝 By마음♥
    Read More
  22. [일일기자] 2019-04-11 아름다운 정원을 위해 :)

    Date2019.04.11 Category소식 By마음♥
    Read More
  23. 2019. 04. 11 바다 스사프

    Date2019.04.11 Category스스로사랑 프로그램 By바다♨
    Read More
  24. [2019. 04. 11 굿모닝 타임 기록] 세상을 아름답게!

    Date2019.04.11 Category굿모닝/굿이브닝 By바다♨
    Read More
  25. [2019-04-10 굿이브닝 타임 기록] 즐거운 토론 대련!

    Date2019.04.10 Category굿모닝/굿이브닝 By마음♥
    Read More
  26. 토론 대련 소감문_별구름

    Date2019.04.10 Category스스로사랑 프로그램 By별구름
    Read More
  27. 내일학교에 핀 눈꽃: 꿈님이 맨발투혼을 했다구요?

    Date2019.04.10 Category소식 By새벽
    Read More
  28. 2019. 04. 10 바다 스사프

    Date2019.04.10 Category스스로사랑 프로그램 By바다♨
    Read More
  29. [2019. 04. 10 굿모닝 타임 기록] 오늘도 좋은 하루

    Date2019.04.10 Category굿모닝/굿이브닝 By바다♨
    Read More
  30. [2019-04-09 굿이브닝 타임 기록] 정원 운력 팁을 알려드립니다!

    Date2019.04.09 Category굿모닝/굿이브닝 By마음♥
    Read More
  31. 2019. 04. 09 바다 스사프

    Date2019.04.09 Category스스로사랑 프로그램 By바다♨
    Read More
  32. 0408

    Date2019.04.09 Category스스로사랑 프로그램 By새벽
    Read More
  33. [2019. 04. 09 굿모닝 타임 기록] 나만의 정원으로!

    Date2019.04.09 Category굿모닝/굿이브닝 By바다♨
    Read More
  34. [2019-04-04 마음 미션 수행]

    Date2019.04.08 Category스스로사랑 프로그램 By마음♥
    Read More
  35. [2019-04-03 마음 미션 수행]

    Date2019.04.08 Category스스로사랑 프로그램 By마음♥
    Read More
  36. 0404-0407

    Date2019.04.08 Category스스로사랑 프로그램 By새벽
    Read More
  37. 0403

    Date2019.04.08 Category스스로사랑 프로그램 By새벽
    Read More
  38. [2019-04-02 마음 미션 수행]

    Date2019.04.08 Category스스로사랑 프로그램 By마음♥
    Read More
  39. 0402

    Date2019.04.08 Category스스로사랑 프로그램 By새벽
    Read More
  40. 말을 타면서 누구나하는 실수

    Date2019.04.08 Category스스로사랑 프로그램 By봄님
    Read More
  41. [2019. 04. 08 굿모닝 타임 기록] 새로운 학생이 들어왔다고?

    Date2019.04.08 Category굿모닝/굿이브닝 By바다♨
    Read More
  42. 2019.04.04 참나무 스스로 사랑하기 프로그램

    Date2019.04.06 Category스스로사랑 프로그램 By참Na무
    Read More
  43. [2019-04-05 굿이브닝 타임 기록] 한 주의 마지막

    Date2019.04.05 Category굿모닝/굿이브닝 By이웅찬
    Read More
  44. No Image

    스사프

    Date2019.04.05 Category스스로사랑 프로그램 By꾸움
    Read More
  45. 일일기자 [굿 모닝 타임을 위해]

    Date2019.04.05 Category소식 By꾸움
    Read More
  46. [2019. 04. 05 굿모닝 타임 기록] 활기차게 시작하자!

    Date2019.04.05 Category굿모닝/굿이브닝 By바다♨
    Read More
  47. [2019-04-04 굿이브닝 타임 기록] 오랜만의 클로저 진행

    Date2019.04.04 Category굿모닝/굿이브닝 By마음♥
    Read More
  48. 2019.04.03 참나무 스스로 사랑하기 프로그램

    Date2019.04.04 Category스스로사랑 프로그램 By참Na무
    Read More
  49. 2019. 04. 04 바다 스사프

    Date2019.04.04 Category스스로사랑 프로그램 By바다♨
    Read More
  50. [2019-04-04 굿모닝 타임 기록] 다시 찾아온 봄, 그리고 마르쉐!

    Date2019.04.04 Category굿모닝/굿이브닝 By마음♥
    Read More
  51. [2019-04-03 굿이브닝 타임 기록] 혼자하는 플C 청소......

    Date2019.04.03 Category굿모닝/굿이브닝 By마음♥
    Read More
  52. [2019-04-03 굿모닝 타임 기록] 커플 스트레칭!

    Date2019.04.03 Category굿모닝/굿이브닝 By마음♥
    Read More
  53. [2019-04-02 굿이브닝 타임 기록] 푸른강 선생님, 환영합니다!

    Date2019.04.02 Category굿모닝/굿이브닝 By마음♥
    Read More
  54. [2019-04-01 굿모닝 타임 기록] 첫 주의 시작!

    Date2019.04.02 Category굿모닝/굿이브닝 By마음♥
    Read More
  55. [일일기자] 2019-04-01 다시 시작된 운동 시간!

    Date2019.04.02 Category소식 By마음♥
    Read More
  56. [2019-03-20 마음 미션 수행]

    Date2019.04.02 Category스스로사랑 프로그램 By마음♥
    Read More
  57. [2019-03-19 마음 미션 수행]

    Date2019.04.02 Category스스로사랑 프로그램 By마음♥
    Read More
  58. 0401

    Date2019.04.02 Category스스로사랑 프로그램 By새벽
    Read More
  59. 2019.04.01 참나무 스스로 사랑하기 프로그램

    Date2019.04.02 Category스스로사랑 프로그램 By참Na무
    Read More
  60. [2019-04-01 마음 미션 수행]

    Date2019.04.02 Category스스로사랑 프로그램 By마음♥
    Read More
  61. 2019. 04. 02 바다 스사프

    Date2019.04.02 Category스스로사랑 프로그램 By바다♨
    Read More
  62. No Image

    0331

    Date2019.04.02 Category스스로사랑 프로그램 By새벽
    Read More
  63. [2010-04-02 굿모닝 타임 기록] 자원합시다!

    Date2019.04.02 Category굿모닝/굿이브닝 By바다♨
    Read More
  64. [2019-04-01 굿이브닝 타임 기록] 도쿄 재판!

    Date2019.04.01 Category굿모닝/굿이브닝 By바다♨
    Read More
  65. 0331

    Date2019.04.01 Category스스로사랑 프로그램 By새벽
    Read More
  66. 0330

    Date2019.04.01 Category스스로사랑 프로그램 By새벽
    Read More
  67. 0329

    Date2019.04.01 Category스스로사랑 프로그램 By새벽
    Read More
  68. 0327-0328

    Date2019.04.01 Category스스로사랑 프로그램 By새벽
    Read More
  69. 0323-0324

    Date2019.04.01 Category스스로사랑 프로그램 By새벽
    Read More
  70. [2019-03-26 굿이브닝 타임 기록] 간식~!

    Date2019.04.01 Category굿모닝/굿이브닝 By마음♥
    Read More
  71. [2019-03-25 굿이브닝 타임 기록] 대담 이후 느낀 점

    Date2019.04.01 Category굿모닝/굿이브닝 By마음♥
    Read More
  72. No Image

    헛되지 않은 가정 학습

    Date2019.03.28 Category스스로사랑 프로그램 By봄님
    Read More
  73. [2019. 03. 27 굿모닝 타임 기록] 열심히 끝냅시다!

    Date2019.03.27 Category굿모닝/굿이브닝 By바다♨
    Read More
  74. 마음이 북받쳐 오른다

    Date2019.03.26 Category스스로사랑 프로그램 By이웅찬
    Read More
  75. No Image

    기대가 됩니당

    Date2019.03.26 Category스스로사랑 프로그램 By봄님
    Read More
  76. No Image

    20190322

    Date2019.03.26 Category스스로사랑 프로그램 By새벽
    Read More
  77. 2019 03 21

    Date2019.03.26 Category스스로사랑 프로그램 By새벽
    Read More
  78. 2019 03 20

    Date2019.03.26 Category스스로사랑 프로그램 By새벽
    Read More
  79. [2019-03-26 굿모닝 타임 기록] 마지막까지 힘냅시다!

    Date2019.03.26 Category굿모닝/굿이브닝 By바다♨
    Read More
  80. 2019. 03. 25 바다 스사프

    Date2019.03.25 Category스스로사랑 프로그램 By바다♨
    Read More
  81. No Image

    뇌가 주름지는 시간

    Date2019.03.25 Category스스로사랑 프로그램 By봄님
    Read More
  82. 나를 뭘로 보는 거지

    Date2019.03.25 Category스스로사랑 프로그램 By이웅찬
    Read More
  83. 비교하기 직전

    Date2019.03.25 Category스스로사랑 프로그램 By이웅찬
    Read More
  84. [2019-03-18 마음 미션 수행]

    Date2019.03.25 Category스스로사랑 프로그램 By마음♥
    Read More
  85. No Image

    꿈 스사프

    Date2019.03.25 Category스스로사랑 프로그램 By꾸움
    Read More
  86. 운동으로 하루 끝내기

    Date2019.03.23 Category스스로사랑 프로그램 By이웅찬
    Read More
  87. 2019.03.23 참나무 스스로 사랑하기 프로그램

    Date2019.03.23 Category스스로사랑 프로그램 By참Na무
    Read More
  88. No Image

    스사프

    Date2019.03.23 Category스스로사랑 프로그램 By꾸움
    Read More
  89. No Image

    스사프

    Date2019.03.22 Category스스로사랑 프로그램 By꾸움
    Read More
  90. 2019. 03. 22 바다 스사프

    Date2019.03.22 Category스스로사랑 프로그램 By바다♨
    Read More
  91. 개념정의

    Date2019.03.22 Category스스로사랑 프로그램 By이웅찬
    Read More
  92. [2019-03-22 굿모닝 타임 기록] 보상과 패널티

    Date2019.03.22 Category굿모닝/굿이브닝 By바다♨
    Read More
  93. "지금부터 2060년 즈음, 대동사회 실현 가능한가? "주제에 대한 토론 준비 시작!

    Date2019.03.21 Category소식 By고운
    Read More
  94. No Image

    스사프

    Date2019.03.21 Category스스로사랑 프로그램 By꾸움
    Read More
  95. 팀 추구

    Date2019.03.21 Category스스로사랑 프로그램 By이웅찬
    Read More
  96. 2019.03.21 참나무 스스로 사랑하기 프로그램

    Date2019.03.21 Category스스로사랑 프로그램 By참Na무
    Read More
  97. [2019-03-21 굿모닝 타임 기록] 단어 개념 정리 모두 올리셨나요?

    Date2019.03.21 Category굿모닝/굿이브닝 By바다♨
    Read More
  98. [2019-03-21 굿모닝 타임 기록] 아침에 일찍 일어나는 법?

    Date2019.03.21 Category굿모닝/굿이브닝 By마음♥
    Read More
  99. 0319

    Date2019.03.20 Category스스로사랑 프로그램 By새벽
    Read More
  100. 2019.03.20참나무 스스로 사랑하기 프로그램

    Date2019.03.20 Category스스로사랑 프로그램 By참Na무
    Read More
Board Pagination Prev 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 28 Next
/ 28
XE1.8.13 Layout1.1.5