스스로사랑 프로그램
2019.03.19 19:50

굉장한 하루

조회 수 3 댓글 0

[03 17 미션수행]

긍정노트: 굉장한 하루

오늘은 굉장한 하루였다
아침 일찍 일어나고
라면아닌 밥을 먹고
독서를 하고
근로울력으로 몸을 풀고
저녁 식사당번을 하고
운동을 했다
정말 정석적인 하루였지만
정말 힘들었다
일상의 습관을 만드는일
체력을 기르는 만큼 힘들다

페널티 미션

요즘 전선이 너저분하게 깔려있다
자기 마음대로 깔려있다
전선부터 정리하면 조금더 깔끔해진다
(나의 정리 꿀팁)

SAM_2105.JPG

 

칭찬노트

오늘도 나에게 긍정적인 말 해주기
거울보고 방긋 웃어보아요


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