스스로사랑 프로그램
2019.02.22 19:54

[2019-02-17 마음 미션 수행]

조회 수 12 댓글 0

[2019-02-17 마음 미션 수행 내용]


1. 운동: 버피 테스트 15회 2세트 스쿼트 2종류 15회 3세트, 팔굽혀 펴기 10회 3세트 진행했습니다.

 

 

 

2. 대화:

2019-02-17


쉼의 날에 쉬지 못 한다는 사실이 왠지 슬펐습니다. 그래도 이번 발표를 준비하며 가장 많이 쉬긴 했습니다. 꿈님이 지속적으로 푸시해줬기에 팀장인 제가 더 많은 자극을 받고 의지를 낼 수 있었습니다. 제가 느슨해지려할 때 꿈님이 늘 믿어줬습니다. 정말 많이 배운 것 같습니다.

사사로운 감정들에 신경 쓰고 싶지가 않습니다. 주 목표에서부터 점점 멀어지게 만드는 것 같습니다. 다시, 존중 시작합시다. 순간적으로 저의 말투와 행동을 바라봤을 때 그리 바람직해보이지는 않습니다. 개선해 나가보는 게 어떨까요? 다시 제자리를 찾아 돌아옵시다. 존중과 격려와 함께. 할 수 있어요!


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