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굿모닝 타임

 

 

2019-03-21

작성자: 마음

 

 

 

눈: 굿모닝 타임 시작하도록 하겠습니다!

 

오늘 준비한 것은, 저번주 근로운력 표 입니다. 독보적으로 저만 7시간 30분입니다. 제가 작년에 30시간 가까이 깎았었는데, 다시 쌓이게 되었습니다. 제가 엄청 늦게 자서 늦게 일어나는 것이 아니라, 6시에서 늘 5분 내외로 늦는데, 조금만 늦어도 30분씩 쌓이게 되었습니다. 어떻게 하면 이 것을 고칠 수 있는지, 왜 그런지를 분석하기로 했습니다.

 

아침에 일어나는 것 자체는 괜찮은데, 깨도 몸이 안움직이고, 피곤해서 움직여지지가 않았습니다. 이 것을 해결하기 위해서 3가지를 노력하고 있습니다.

 

먼저 운동을 제가 3달 가까이 하지 않았는데, 최근 시작하고 있습니다. 저희는 평소에 뇌의 절반만 사용한다고 하는데, 운동을 할 때는 몸 전체의 신경과 근육을 사용하게 되어 질 좋은 숙면을 할 수 있다고 합니다.

 

두번째로 물을 1리터 정도 자기 전에 먹습니다. 노폐물도 많이 걸러진다고 합니다.

 

세번째로 고운선생님과 상담을 해서, 점호를 하지 않고 먼저 자는 것 입니다. 맨날 굿모닝 준비 회의를 하고, 씻으면 시간이 애매하게 남아서 점호를 기다리면 시간이 항상 남았는데, 일찍 자다보니 일찍 일어나는 데에 도움이 되고 있습니다.

 

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그리고 스사프에 자는 것에 대한 이야기를 솔직하게 올렸는데, 천사같으신 새벽님과 밝은해님이 도움의 댓글을 받았습니다. 정말 많이 도움이 되고 있고 실천해보고 있습니다.

 

저 뿐만 아니라 잠못자는 다른 내일학생들에게도 이 방법들을 추천합니다.

 

그럼 공유사항으로 넘어가도록 하겠습니다.

 

새벽: 지금 창작동을 보시면, 여러분이 찍은 사진이 붙어 있습니다. 공사프를 진행중이여서 이번 달 말까지 자기 작품을 확인해서 가져가면 좋을 것 같습니다. 이번달까지! 두번째로는 트레이닝 바지가 사라졌습니다. 회색 기모 아디다스 팬츠입니다. 빨래가 섞였을 수 있어서 확인 부탁드립니다.

 

마음: 오늘 아침에 시진 선생님께서 요청 하신 것이 있습니다. 식판검사 할 때에 숟가락 검사도 같이 하면 좋겠다고 하십니다. 하나 공유사항이 있는데, 자기계발 시간이 끝나고 플c에 온갖 개인물건들이 늘어져 있습니다. 항상 오프너가 치우는데, 뒤쪽에 보시면 굉장히 더러운 상태입니다. 내일부터는 경매장에 넣고 가져가지 못하게 할 것이니, 물건을 치워주시면 좋겠습니다.

 

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별구름: 일일기자 때문에 나왔습니다. 어제 바다님이 올리지 않아서 오늘 한번이야기를 해 보아야 할 것 같습니다. 오늘 기사는 저입니다. 기사거리는 생각 해 보겠습니다.

 

하나 더 있습니다. 운동 동아리를 모집하고 있습니다! 살 물품은 저번에 공유한 싸우라비가 있습니다. 화풀이 할 때 좋습니다. 그리고, 덤벨을 살 것입니다. 총 1kg에서~ 12kg까지 살 것입니다. 생각하기에는 가장 좋은 기구인 것 같습니다. 그 이후에는 투표를 통해서 살 물품들을 살 것입니다. 만원을 매달 내는데, 매우 싼 가격입니다. 많이 들어오세요!

 

눈: 아까 말했던 청소 문제를 다시 말하는데, 카메라도 넣을 것이니 치워주시길 바랍니다.

또다른 공유사항 있으신가요?

 

꿈: 사랑의 바구니 기부함에 돈좀 넣어주세요.

 

마음: 도서관에 있는 책 가지고 내려오시면 안됩니다.

 

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고운쌤: 대동사회는 가능한가로 제출한 에세이 모두 평가가 되었어요. 어제 세 팀 진행한 건 개별이 했던 모호성보다는 많이 정리가 됐어요. 오류나 애매한 것들을 서로가 보완해서 개인 에세이보다는 많이 정리 정돈이 되었습니다. 그래서 세 팀 모두 Pass를 받았습니다. 점수는 있습니다. B와 C. 오늘부터는 두 팀으로 나눠서 진행됩니다. 기본은 정해져 있고 그 다음은 여러분들이 정하면 됩니다.

 

일단 평가 내용은 참나무, 마음, 봄 B-

꿈 새벽, 눈 B+

달, 바다 별구름 C

 

보면서 쓰긴 했는데 분명히 논조의 흐름을 일관되게 한 사람이 마지막에 쓰는 게 좋다. 논리적 근거가 너무 미약해. 사유재산 제도가 폐지되면 가능하다, 폐지가 되지 않으면 불가능하다. 글의 뉘앙스가 조금씩 달라. 약간 조합된 글인 것 같다는 느낌이 들었고요, 명쾌하게 정리될 필요가 있는데 설명조, 감성적인 표현들. 구체적인 논박이 필요해서 C를 받았어요. 꿈 새벽, 눈/참나무, 마음, 봄 두 팀으로 나눠집니다. 달, 바다 별구름팀이 두 팀으로 들어갑니다. 이 구조를 유지하려고 해요. 별구름, 달, 바다팀은 두 팀에서 사다리를 타시던, 공정한 방법을 통해서 픽업을 하세요. 한 명이 남는 것도 알아서 판단하시면 됩니다. 오늘 내일까지의 과제가 나갑니다. 예전에는 4박 5일, 3박 4일 디베이트 시간이 있고, 주제를 던져주고, 지금은 찬성 반대 양쪽을 구분하잖아요. 스텝 바이 스텝으로 한 단계 지나가서 거기까지, 단계별로 가져가는 게 추구하는데도 도움이 될 것 같아요. 어제 여러분들이 했던 주제. 그걸 조금 더 명확하게 하는 걸로 들어갈 거에요. 개념 정의를 할 거에요. 개념에 대한 정확한 정의를 내려야 합니다. 개념 가지고 설왕설래하다가 끝날 수도 있어요. 공유할 수 있는 개념을 정의하는 게 필요합니다. 일단 오늘 6시까지입니다. 팀을 빨리 나누시는 게 도움이 될 거에요. 이 개념을 한 개념당 300자로 정리하시면 돼요. 딱 300을 맞출 필요는 없어요. + - 가 될 수 있어요. 토론 때 개념에 대해서 짧게 설명할 수 있어야 하는 거에요. 이게 오늘 6시까지의 과제입니다. 이게 돼야 토론이 가능합니다. 토요일에 토론하는 걸로 예상하고 있습니다.

 

꿈: 내일 과제하고 그 다음날 토론을 하는 건가요?

 

고운쌤: 내일 과제를 들으면 이해가 갈 거에요. 내일은 대동 사회 실현 가능하기 위한 조건 5가지를 찾아야 해요. 이게 되면 다음 날 토론하면 되잖아요. 발제문이야. 정치, 경제, 사회(가족), 철학(교육). 그리고 플러스 알파는 각자가 생각하세요. 5가지에 대해서 근거를 제출하죠. 상대편은 예상되는 근거에 대한 반론을 쓰세요. 반론에 대해서 반론할 수 있는 걸 또 쓰세요. 15가지죠? 반대도 똑같습니다. 근거, 반론, 재발론. 그게 내일 준비하실 내용이에요. 반론에 대한 재발론까지가 나와야 하는 거죠. 가상 시나리오를 내일 다 작업한다고 생각하시면 당연히 토요일에 가능하지 안을까요? 질문 없어요?

 

꿈: 노트북은 언제부터 사용 가능한가요?

 

고운쌤: 3시부터 할까요? 충분하겠죠? 3시부터 6시까지 하는 걸로 할까요?

 

달: 오늘 굿이브닝 하나요?

 

고운쌤: 6시부터 6시 10분에 할까? 굿이브닝이 없어서 픽업 시간 공유를 저번에 못 해서. 컨디션 어떤 지 확인 좀 해봅시다.

 

꿈: 속이 쓰린데 사탕을 잘못 먹어서, 사탕만 안 먹으면 괜찮습니다.

 

새벽: 조금 피곤합니다.

 

고운쌤: 이제는 개인의 몸이 아니야. 팀용이야. 팔로워로서 스스로 얼마나 충직하게 하느냐가 달려있어요.

 

봄: 피곤합니다.

 

달: 괜찮습니다.

 

별구름: 근육이 조금 당깁니다.

 

고운쌤: 어제 들리는 소문으로는 입고 있던 빨간 옷과 얼굴색이 똑같다고 하던데.

 

별구름: 가르쳐주는 게 다른 곳으로 에너지가 소모되다 보니까.

 

고운쌤: 시간적 에너지 소모에 대해서 어떻게 보충해야 할까?

 

별구름: 단계만 되면 제가 건드릴 필요는 없고 물어볼 때 하면 돼서 괜찮습니다.

 

눈: 좀 졸리긴 한데 괜찮아요.

 

마음: 좀 졸립니다.

 

승규: 괜찮아요.

 

고운쌤: 각자가 피곤할 때 피곤을 푸는 방법을 알고 계세요?

 

봄: 모릅니다.

 

고운쌤: 달달한 걸 먹는다거나 산책을 하면 피로가 풀린다던가.

 

봄: 달달한 거 먹으면 안 풀리고, 산책을 다녀오면 피곤합니다.

 

고운쌤: 월요일에 토론이 늦춰질 수 있어요. 체력관리 잘 하시고 서로 팀원들끼리 책임감 있게 하세요. 팀 활동이라고 해서 무조건 팀원들이 함께 있으면 스트레스가 많아. 팀이라고 해서 하루종일 붙어 있으면 효율성이 많이 떨어져요.

 

새벽: 내려와서 잔다거나 그런 건 없나요?

 

고운쌤: 지금 상태에서는 그럴 필요는 없는 것 같아요.

 

별구름: 토론이 밀리면 가정학습 발표는 언제 진행하나요?

 

고운쌤: 끝나고 해야죠. 아니면 화요일에 해도 되고, 목요일 아침이니. 가능하면 가정학습을 진행하려고 해요. 그리고 논어 강좌를 진행할 수 있어서. 가능하면 취소시키거나 하지는 않으려고 해요.

 

눈: 또 다른 공유사항 있는 분 계신가요?

 

꿈: 안녕하세요. 저희가 이제 독서감옥이 끝나고 우리반 청소를 다시 하려고 하는데 예전처럼 기숙사를 가기 전에 물건을 다 치워 주시면 감사하겠습니다.

 

고운쌤: 봄님 물건은 어떻게 되었나요?

 

달: 도서관에 그대로 있는데요.

 

꿈: 불쌍해서 안 가져왔습니다.

 

고운쌤: 원칙도 없고, 규율도 없고. 경매장에 들어가는 게 정리정돈에 효과가 있나요? 다시 경매장에 관련해서 말해야 할 것 같아요. 오늘 승규 인터뷰 남은 사람 누구인가요? 마음, 새벽, 별구름. 진행해주세요.

 

눈: 오늘 구호는 즐겁고 활기차게 입니다.

 

모두: "즐겁고 활기차게!"

 

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    Date2019.01.11 Category굿모닝/굿이브닝 By마음♥
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  89. 모닥불

    Date2019.01.10 Category스스로사랑 프로그램 By별구름
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  90. 내일학생들은 공자님을 만났을까?

    Date2019.01.10 Category소식 By꾸움
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  91. 2019.01.10 참나무 스스로 사랑하기 프로젝트

    Date2019.01.10 Category스스로사랑 프로그램 By참Na무
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  92. 안아주기

    Date2019.01.10 Category스스로사랑 프로그램 By새벽
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  93. No Image

    글 써보기

    Date2019.01.10 Category스스로사랑 프로그램 By이웅찬
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  94. No Image

    스사프&청소 페널티(꿈)

    Date2019.01.10 Category스스로사랑 프로그램 By꾸움
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  95. [2019-01-10 굿이브닝 타임 기록] 내일 무궁화 꽃이 해요!

    Date2019.01.10 Category굿모닝/굿이브닝 By마음♥
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  96. [2019-01-10 굿모닝 타임 기록] 마음을 뜨겁게!

    Date2019.01.10 Category굿모닝/굿이브닝 By마음♥
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  97. JUST DO IT

    Date2019.01.09 Category소식 By채연
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  98. 9일차 - 티끌모아 태산

    Date2019.01.09 Category스스로사랑 프로그램 By달 
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  99. [2019-01-08 마음 미션 수행]

    Date2019.01.09 Category스스로사랑 프로그램 By마음♥
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  100. No Image

    다시 만나기, 나와.

    Date2019.01.09 Category스스로사랑 프로그램 By새벽
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  101. No Image

    포기?

    Date2019.01.09 Category스스로사랑 프로그램 By새벽
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  102. No Image

    청명원 청소 첫 스텝

    Date2019.01.09 Category스스로사랑 프로그램 By새벽
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  103. 가장 힘든 말

    Date2019.01.09 Category스스로사랑 프로그램 By별구름
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  104. 먹구름 마주하기

    Date2019.01.09 Category스스로사랑 프로그램 By별구름
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  105. 2019.01.09 참나무 스스로 사랑하기 프로젝트

    Date2019.01.09 Category스스로사랑 프로그램 By참Na무
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  106. No Image

    칭찬하고 격려하기 시작

    Date2019.01.09 Category스스로사랑 프로그램 By이웅찬
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  107. No Image

    2019.01.08 꿈 거울 대화, 청소 일지, 묵언 일지

    Date2019.01.09 Category스스로사랑 프로그램 By꾸움
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  108. [2019-01-07 마음 미션 수행]

    Date2019.01.09 Category스스로사랑 프로그램 By마음♥
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