2019-03-11
1. 운동: 하루 종일 아파서 운동을 진행하지 못 했습니다.
2. 대화:
와...... 컨디션 조절을 완벽하게 실패했습니다. 어제 무엇 때문에 그랬는지는 아직도 모르겠으나 무리가 될만한 일을 했던 가 봅니다. 저도 예상하지 못 했기에 너무나도 급작스럽게 쉼의 날을 냈네요. 이래선 안됩니다.
최근 들어 몸 상태를 잘 파악하지 못 해 골골대고 펑크 내는 모습들이 너무 많은 것 같습니다. 미안한 마음이 크네요. 무엇 때문이었을까요? 신경 쓰이는 일? 운동을 너무 무리하게 했나요? 아무튼 어떤 것이든 이렇게 살짝만 툭 쳐도 무너질 만큼 허약했다니 조금 충격이네요.
이렇게 일상에서 벗어나서 생활을 해보니 많은 생각들이 듭니다. 성찰이 되기도 하네요. 혼자서 방에만 있으려니 하루가 너무 긴 것 같이 느껴지네요. 너무 심심합니다. 그래도 푹 쉬고 내일은 힘을 낼 수 있도록 합시다.