여기는 화목국 교실입니다.
그런데...
아니, 우리 여학생들이 앉아서 무엇을 하는 것일까요?
아하! 운동을 하고 있군요. ^^
사실은 예전부터 제가 여학생들과 같이 해보기로 한 것이 있었습니다.
바로 Pilates인데요... 몇년 전 미국에 있을 때 클래스를 수강한 적이 있는데, 재미있으면서도 운동이 꽤 많이 되더라고요.
그래서, 학교에서 학생들과 함께 하면 좋겠다 싶었는데, 드디어 날을 잡았습니다.
저도 운동이 많이 부족해서, 살이.....
그래서 이 운동을 해야겠다 싶어서 학생들에게 말했더니, 우리 여학생들이 매우 큰 관심을 보였습니다.
아무래도 살을 빼도록 도와주면서 자세 교정이나 몸의 균형을 잡아주기 때문이 아닐까 합니다.
노트북을 TV에 연결해서 전문가의 동작을 따라하는 것인데요, 이것은 초급자용이랍니다. 그런데도 40~50분간 진행되는 운동을 따라하면 땀이 굉장히 많이 납니다.
화목국 교실이 Gym 이 된 것 같은 느낌이네요.
그런데, 4명이서 하는데 공간이 좁아서, 다음에는 휘트니스 룸에서 해야할 것 같은데, 거기는 TV가 없어서 고민 중이랍니다.
Pilates교실은 화 목 토요일 운동시간(오후 2시 ~ 3시)에 진행됩니다.
관심있는 남학생들도 환영이예요~~ ^^